紫の時代

二日連続で　睡眠不足
眠れたのは　一晩で２時間程度
なので　４８時間で　４時間しか寝ていない

声は出ないし　最悪の体調である

にも関わらず　今夜もフットサルに行った
さすがに　キレは悪く　ヘボ過ぎた
今夜こそ　眠れればいいけど・・・

睡眠不足になるほど
何かを　がんばっているのではなく
ただ　禁酒をしているだけなんだけれど

酒を飲みすぎて　しっかり快眠な日々を過ごすのと
禁酒して　睡眠不足な日々を過ごすのと
どちらが　体にとって　優しいのであろうか

ま　フットサルの後に
３０分程　ランニングをしてきたから
今夜こそ　体は　不眠症を諦めてくれるだろう

ダメなら

明日から　酒豪の日々に戻ってやる！